Start Change

ਅੱਜ ਬਦਲੋ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ!

ਸਟਾਰਟ ਚੇਂਜ ਇਕ ਅਜਿਹਾ ਐਪ ਹੈ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਰੈਜ਼ੋਲੇਸ਼ਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਭਰ ਰੱਖਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ. ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਤਬਦੀਲੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਰੁਝੇਵੇਂ, ਪ੍ਰੇਰਿਤ, ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਰੱਖਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਸਫਲਤਾ ਦੇ ਰਾਹ ਵਿੱਚ ਰੁਕਾਵਟਾਂ ਨੂੰ ਦੂਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੀ ਹੈ.

ਕਿਉਂ ਤਬਦੀਲੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ?

aging ਸ਼ਮੂਲੀਅਤ, ਸਹਿਯੋਗੀ ਤਜਰਬਾ! ਮੁਕਾਬਲਾ. ਸਹਿਯੋਗ. ਆਪਣੇ ਪਰਿਵਾਰ ਅਤੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਟੀਚੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ. ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ, ਕੁਡੋਜ਼, ਗੇਮਾਂ ਅਤੇ ਹੈਰਾਨੀ ਨਾਲ ਚੁਣੌਤੀ ਦਿਓ.

faster ਆਪਣੇ ਟੀਚੇ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ! ਆਪਣੇ ਫਾਇਦੇ ਵਿੱਚ ਸਫਲ ਵਿਹਾਰ ਤਬਦੀਲੀ ਦੇ ਪਿੱਛੇ ਵਿਗਿਆਨ ਦਾ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.

ist ਕਾਇਮ ਰਹੋ ਅਤੇ ਪ੍ਰਬਲ ਬਣੋ ਤਰੱਕੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਕਾਇਮ ਰੱਖੋ, ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਗੜਬੜ ਕਰੋ. ਕਦੇ ਹਾਰ ਨਹੀਂ ਮੰਣਨੀ!

control ਤੁਸੀਂ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿੱਚ ਹੋ! ਆਪਣੇ ਰੈਜ਼ੋਲਿ .ਸ਼ਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਸੰਦ, ਸਰੋਤ ਅਤੇ ਸਮਰਥਨ ਦੀ ਚੋਣ ਕਰੋ ਜੋ ਸਟਾਰਟ ਚੇਂਜ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਉਹ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਗੀਆਂ

ress ਪ੍ਰਗਤੀ ਦਰਸ਼ਣ: ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਡਾਈਜੈਸਟ ਡਾਟਾ ਸਨੈਪਸ਼ਾਟ ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਤਮ ਟੀਚੇ ਲਈ ਇਕ ਸਪਸ਼ਟ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਮਾਰਗ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ.

• ਸਮਾਰਟ ਅਸਿਸਟੈਂਟ ਸਟਾਰਟ ਚੇਂਜ ਤੁਹਾਡੀ ਡਿਵਾਈਸ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਡੇਟਾ ਦਾ ਫਾਇਦਾ ਉਠਾਉਂਦਾ ਹੈ ਜਿਵੇਂ ਤੁਹਾਡੀ ਗਤੀਵਿਧੀ ਨੂੰ ਸਵੈਚਲ ਲੌਗ ਕਰਨ ਲਈ ਕਦਮਾਂ ਅਤੇ ਸਥਾਨ

#

. ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਕੰਮ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਤਰਕ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਸਹੀ ਸਮੇਂ ਤੇ ਸੂਚਿਤ ਕਰੋ.

ieve ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਅਤੇ ਜਸ਼ਨ: ਪ੍ਰਾਪਤੀਆਂ ਨੂੰ ਅਨਲੌਕ ਕਰੋ, ਕੁਡੋਜ਼ ਕਰੋ, ਪਲ ਨੂੰ ਮਨਾਓ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਦੋਸਤਾਂ ਨਾਲ ਖੁਸ਼ੀ ਸਾਂਝੀ ਕਰੋ.

ant ਤਤਕਾਲ ਸਹਾਇਤਾ: ਜੇ ਕੋਈ ਬੁਰੀ ਇੱਛਾ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚੇ ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਰਹਿਣ ਲਈ ਤੁਰੰਤ ਸਹਾਇਤਾ ਉਪਲਬਧ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਮਜ਼ੇਦਾਰ ਇਮਰਸਿਵ ਗੇਮਾਂ ਅਤੇ ਬੁਝਾਰਤ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਰਤਾਵੇ ਤੋਂ ਭਟਕਾਉਣ ਅਤੇ ਆਪਣਾ ਟੀਚਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦੇ ਹਨ.

ol ਰੈਜ਼ੋਲਿ .ਸ਼ਨਜ਼ ਪਲੱਸ: ਸਟਾਰਟ ਚੇਂਜ ਦੇ ਸਬਕ ਇੱਕ ਮਤੇ ਤੋਂ ਅਗਲੇ ਵਿੱਚ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਇੱਕ ਨਵੇਂ ਸੁਧਾਰੇ ਗਏ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇੱਕ ਕੁਸ਼ਲ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਰਸਤਾ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ.

Community ਕਮਿ Changeਨਿਟੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ: ਤੁਸੀਂ ਇਕੱਲੇ ਨਹੀਂ ਹੋ! ਉਤਸ਼ਾਹ, ਸਲਾਹ ਜਾਂ ਥੋੜੇ ਜਿਹੇ ਦੋਸਤਾਨਾ ਮੁਕਾਬਲੇ ਲਈ ਆਪਣੇ ਸਮੂਹ ਬਣਾਓ ਜਾਂ ਮੌਜੂਦਾ ਸਮੂਹਾਂ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਵੋ.

ਸਹਿਯੋਗੀ ਰੈਜ਼ੋਲਿ

* ਚੋਟੀ ਦੇ 10

ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ

ਹੋਰ ਕਸਰਤ ਕਰੋ

* ਭਾਰ ਨਾਲ ਤਾਕਤ ਬਣਾਓ

* ਘਰ ਵਿਚ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰੋ

- ਜਿੰਮ 'ਤੇ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ' ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰੋ

* ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਕਰੋ

- ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਯੋਗਾ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ

- ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਪੜਾਅ ਦੇ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰੋ

- ਨਿਯਮਿਤ ਤੈਰਾਕੀ

- ਅੰਡਾਕਾਰ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

- ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕਸਰਤ ਬਾਈਕ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ

- ਟ੍ਰੈਡਮਿਲ ਦੀ ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਵਰਤੋਂ

* ਬਾਕਾਇਦਾ ਬਾਹਰ ਚੱਲੋ / ਚਲਾਓ

ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਅਤੇ ਪੀਣ ਦੀਆਂ ਚੋਣਾਂ ਕਰੋ

- ਅਲਕੋਹਲ 'ਤੇ ਕੱਟੋ

- ਕਾਫੀ ਉੱਤੇ ਕੱਟੋ

- ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਦੇ ਖਾਣ ਪੀਣ ਵਾਲੇ पदार्थ

* ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਪਾਣੀ ਪੀਓ

- ਹਰ ਸਵੇਰ ਦਾ ਨਾਸ਼ਤਾ ਕਰੋ

- ਜ਼ਿਆਦਾ ਫਲ ਅਤੇ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਖਾਓ

ਚੰਗੀ ਸਫਾਈ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ (ਨਵੀਂ!)

> ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਹੱਥ ਧੋਵੋ + ਰੋਕਥਾਮ ਸਕੋਰ

- ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫੁੱਲ

ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡੋ

- ਸਿਗਰਟ ਪੀਣ 'ਤੇ ਕੱਟੋ

* ਤਮਾਕੂਨੋਸ਼ੀ ਛੱਡਣ

ਸ਼ਾਂਤ ਰਹੋ

* ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ ਤੇ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ

* ਡੂੰਘੇ ਸਾਹ ਲੈਣ ਦਾ ਅਭਿਆਸ ਕਰੋ

ਦਿਆਲੂ ਬਣੋ

- ਆਪਣੇ ਮਾਪਿਆਂ / ਪਿਆਰਿਆਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਕਾਲ ਕਰੋ

- ਦਿਆਲਤਾ ਦਾ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਐਕਟ

ਕੁਝ ਸਿੱਖੋ

* ਹੋਰ ਪੜ੍ਹੋ

Onlineਨਲਾਈਨ ਕੋਰਸ ਲਓ

ਸਾਡੇ ਬਾਰੇ

ਸਟਾਰਟ ਚੇਂਜ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ LifeON24 ਦੁਆਰਾ ਲਿਆਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਨਿਪੁੰਨ ਅਤੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਸਾੱਫਟਵੇਅਰ ਇੰਜੀਨੀਅਰਾਂ, ਯੂਐਕਸ ਡਿਜ਼ਾਈਨਰਾਂ, ਸਮਗਰੀ ਲੇਖਕਾਂ, ਵਿਵਹਾਰਵਾਦੀ ਵਿਗਿਆਨੀਆਂ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਪੇਸ਼ੇਵਰਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਟੀਮ ਹਾਂ. ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਤਬਦੀਲੀ ਸਾਡਾ ਪਹਿਲਾ ਉਤਪਾਦ ਹੈ. ਅਸੀਂ ਫੀਡਬੈਕ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਨਵੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ, ਮਤੇ ਅਤੇ ਸਹਾਇਤਾ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਾਂਗੇ. ਸਟਾਰਟ ਚੇਂਜ ਦੇ ਨਾਲ, ਸਾਡਾ ਟੀਚਾ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਆਪਣੇ ਮਤੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ.

ਸਾਨੂੰ ਵੈਬਸਾਈਟ https://www.startchange.Live/ 'ਤੇ ਵੇਖੋ.

ਸਾਨੂੰ ਫੇਸਬੁੱਕ https://www.facebook.com/Liveon24/ 'ਤੇ ਪਸੰਦ ਕਰੋ

ਟਵਿੱਟਰ https://twitter.com/Liveon24inc 'ਤੇ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਪਾਲਣਾ ਕਰੋ

ਸਾਨੂੰ ਇੰਸਟਾਗ੍ਰਾਮ https://www.instagram.com/Liveon24/ 'ਤੇ ਫਾਲੋ ਕਰੋ

ਆਪਣੇ ਮਤੇ ਪਹਿਲੀ ਵਾਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ! ਅੱਜ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ ਤਬਦੀਲੀ ਨੂੰ ਡਾ Downloadਨਲੋਡ ਕਰੋ!

& lt; I & gt; ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਤਬਦੀਲੀ ਮੁਫਤ ਹੈ ਅਤੇ ਇਸ ਵਿੱਚ ਵਿਗਿਆਪਨ ਨਹੀਂ ਹਨ.

! ਸਟਾਰਟ ਚੇਂਜ ਨੂੰ ਖਾਤਾ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਇੱਕ ਸਰਗਰਮ ਮੋਬਾਈਲ ਫੋਨ ਨੰਬਰ ਦੀ ਤਸਦੀਕ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਐਪ ਦੀ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਲਈ ਇੱਕ ਖਾਤਾ ਬਣਾਉਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਨਹੀਂ ਹੈ.

# ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਟੈਪਜ਼ ਟੀਚੇ ਨੂੰ ਪਾਰ ਕਰੋ ਅਤੇ "ਬਾਹਰ ਚੱਲੋ / ਨਿਯਮਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਾਹਰ ਚੱਲੋ" ਰੈਜ਼ੋਲਿ forਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਨਕਸ਼ੇ' ਤੇ ਆਪਣੀ ਸੈਰ ਅਤੇ ਦੌੜ ਨੂੰ ਦਰਸਾਉਣ ਲਈ, ਪਿਛੋਕੜ ਦੀ ਸਥਿਤੀ ਦੀ ਆਗਿਆ ਲੋੜੀਂਦੀ ਹੈ.